hát

Krónikus hátfájdalom kínozza?

A rendszeresen tréningező embereknél alacsonyabb a tartós hát-, nyak- és vállfájdalmak kialakulásának kockázata egy norvég felmérés szerint.Az elhízásnak és a fizikai inaktivitásnak szerepe van abban, hogy ezeken a területeken krónikus … Bővebben

Órákig ül a gép előtt?

A szakértők tanácsait követve elkerülhetők a káros mellékhatások.Egyre több időt töltünk számítógép előtt. Ezért tanácsolja Mischinger Gábor és Hercegfi Károly, a Műegyetem Ergonómia és Pszichológia Tanszékének munkatársa:ÜlőalkalmatosságA támla kövesse a … Bővebben