Hasznos cikkek

Jelez a térd

A térd a testünk  egyik legbonyolultabb ízülete,  naponta nagy terhelésnek van kitéve. Igénybe vesszük akkor is,  ha járunk, futunk vagy lépcsőzünk,  nehéz fizikai munkát végzünk  vagy  intenzíven sportolunk.  A nagy … Bővebben

Az ízületi kollagén szerepe a porcépítésben

A CH-Alpha®  a porcok számára értékes speciális bioaktív kollagénpeptideket – Fortigel®-t tartalmaz – 10 000 mg-ot egy ivóampullában/egy napi adagban. A kollagén egy egyedülálló rostszerkezettel rendelkező polipeptid, amely C-vitaminnal kombinálva … Bővebben

Okok a csípőfájdalom mögött

Csípőfájdalom kialakulhat fokozatosan és hirtelen is, ám ha  egy idősebb személy mozgása fokozatosan válik korlátozottá, ha a tünetek álláskor vagy megterheléskor súlyosbodnak,  akkor már valószínüleg  a csípőízületi kopás – az … Bővebben

A térdízületi gyulladás 5 fő oka

Az osteoarthritis az ízületi gyulladásos betegségek leggyakoribb fajtája, fájdalmat, duzzanatot és merevséget okoz. Testünk bármelyik ízületét érintheti, legnagyobb valószínűséggel azonban mégis a térdízületben fordul elő. Az osteoarthritis legfontosabb jellemzői: – … Bővebben

Mi okozhatja a térdpanaszokat?

Ha egy ízület fáj, szúr, nehezen hajlik, akkor  az azt jelenti, hogy ott valamilyen hiba van, amit  kezelni kell.  Az időben elkezdett kezelés elengedhetetlen, ha azt szeretnénk, hogy ne menjen … Bővebben

A fájós térdet is mozgatni kell

Sem a passzivitás, sem a túlzásba vitt sport vagy megerőltető fizikai munka nem használ a térdízületeknek. Sőt, mind a nagyon magas, mind a nagyon alacsony fizikai aktivitás rontja a térdízületek … Bővebben

Ezért fontos csillapítani a fájdalmat

Az ízületi fájdalom sokak szerint az élet természetes velejárója, és úgy gondolják, ezt mindenképpen el kell viselni. Ez azonban nem igaz. Az fájdalom  figyelmeztető jelzése a szervezetünknek, hogy valami baj … Bővebben