Hasznos cikkek

Mi okozza a gyakori kézzsibbadást?

Ha zsibbad a jobb vagy bal kezünk, az akár krónikus betegség tünete is lehet. Ugyan a zsibbadás a legtöbb esetben rövid időn belül magától is elmúlik, a hosszabb ideig tartó, … Bővebben

Jelez a térd

A térd a testünk  egyik legbonyolultabb ízülete,  naponta nagy terhelésnek van kitéve. Igénybe vesszük akkor is,  ha járunk, futunk vagy lépcsőzünk,  nehéz fizikai munkát végzünk  vagy  intenzíven sportolunk.  A nagy … Bővebben

Okok a csípőfájdalom mögött

Csípőfájdalom kialakulhat fokozatosan és hirtelen is, ám ha  egy idősebb személy mozgása fokozatosan válik korlátozottá, ha a tünetek álláskor vagy megterheléskor súlyosbodnak,  akkor már valószínüleg  a csípőízületi kopás – az … Bővebben

A térdízületi gyulladás 5 fő oka

Az osteoarthritis az ízületi gyulladásos betegségek leggyakoribb fajtája, fájdalmat, duzzanatot és merevséget okoz. Testünk bármelyik ízületét érintheti, legnagyobb valószínűséggel azonban mégis a térdízületben fordul elő. Az osteoarthritis legfontosabb jellemzői: – … Bővebben

Mi okozhatja a térdpanaszokat?

Ha egy ízület fáj, szúr, nehezen hajlik, akkor  az azt jelenti, hogy ott valamilyen hiba van, amit  kezelni kell.  Az időben elkezdett kezelés elengedhetetlen, ha azt szeretnénk, hogy ne menjen … Bővebben

A fájós térdet is mozgatni kell

Sem a passzivitás, sem a túlzásba vitt sport vagy megerőltető fizikai munka nem használ a térdízületeknek. Sőt, mind a nagyon magas, mind a nagyon alacsony fizikai aktivitás rontja a térdízületek … Bővebben