Ezért érdemes naponta használni a gyömbért

A  gyömbér az egyik legjobb  gyógyító hatású fűszernövény.  Fűszerként is mindenféle ételhez felhasználható, de mivel számos gyógyhatással is rendelkezik, ezért érdemes  akár kúraszerűen is fogyasztani. A téli megfázásos időszakban is … Bővebben

Ne vegyük félvállról a vállfájdalmat

Vállfájdalommal már szinte mindenki találkozott életében.A kellemetlen tünetek leggyakrabban  feszültség,  túlerőltetés, sérülés következtében alakulnak ki, de a vállízület fájdalmas mozgáskorlátozottságát  a szervezetben keletkező különféle gyulladásás elváltozások is okozhatják.Bár a vállban … Bővebben

Gyógyfürdők ízületi megbetegedésekre

Az ízületi betegségben szenvedők többsége gyakran él a gyógyfürdőzés lehetőségével, hiszen panaszaik a termálvizes fürdőzés következtében érezhetően csökkennek. A gyógyforrások, termálvizek adottságait az ember évszázadok óta ismeri és használja. A … Bővebben

A kímélő mozgás a porckopás ellenszere

A rendszeres mozgás és a mértékletes sport a legújabb amerikai kutatások szerint is  bizonyítottan  csökkenti az osteoarthritis kockázatát, áll a Radiological Society of North America jelentésében.A túlzásba vitt sport viszont … Bővebben

Néhány ok, amitől fájhat a térd

A  térdfájdalom gyakran jelentkező ízületi panasz, mely bármely életkorban előfordulhat. Fiatalok esetében legtöbbször túlerőltetés, sportolás következtében kialakuló nyáktömlőgyulladás, illetve sérülés, idősebbeknél  pedig az artrózis,   porckopás miatt jelentkezhet a térdízület … Bővebben

Mitől fájhat a derekunk?

Kinek ne fájt volna már valaha a dereka? Van, hogy a tünetek gyorsan elmúlnak, máskor viszont tartósan megmaradnak. Ilyenkor az ülés, az állás, a járás is kellemetlen fájdalmat okoz,  a … Bővebben

Miért romlik hűvösebb időben az ízületi gyulladás?

A szeles,  nyirkos, hűvös idő sokszor  fokozhatja az ízületi gyulladás tüneteit. A lappangó ízületi fájdalmakat előhozza, a meglévőket pedig felerősíti.  A betegeknek ilyenkor lehetőség szerint hatékonyabb gyógymódokat kell beiktatniuk a … Bővebben

Tippek a térdfájdalom enyhítésére

  Térdünk  csontjai, ízületei,  szalagjai  bizony élethossziglan tartó megterhelésnek vannak kitéve, ám sajnos  meglehetősen sérülékenyek. Ha a térde már jó néhány éve viseli az ön súlyát, előfordulhat, hogy nem tűri … Bővebben

Gyakran fáj a nyaka? Ez lehet az oka

A nyakfájdalom a  derékfájdalom után a  második leggyakoribb gerincet érintő mozgásszervi panasz . A nyakfájdalom legtöbbször ugyan spontán gyógyul, de előfordul az is, hogy újra kiújul, és egyre nehezebben múlik … Bővebben