Leegyszerűsítve két ok miatt fájhatnak az ízületeink – gyulladás miatt vagy porckopás miatt. Az ízület problémák kialakulásában korábbi sérülések, örökletes tényezők is szerepet játszanak, de nem szabad elfelejtenünk, hogy nagyon … Bővebben
A térdízület a testünk legnagyobb és egyik legbonyolultabb ízülete, és ez sérül leggyakrabban. A porcleválás leggyakoribb tünetei a mozgással együtt járó fájdalom, valamint a térdízületi mozgáskorlátozottság.Ha a sérült porc beakad, a térdízületet … Bővebben
A porc felépítésének és lebontásának egyensúlyát bonyolult rendszerek tartják fenn.A porckopás első jelei általában csak sejtszinten mutathatók ki, sokszor jóval azelőtt, hogy a röntgenfelvételek károsodásokat mutatnának.Kis sérülések, gyulladásos anyagok felszaporodása … Bővebben
A szakértők tanácsait követve elkerülhetők a káros mellékhatások.Egyre több időt töltünk számítógép előtt. Ezért tanácsolja Mischinger Gábor és Hercegfi Károly, a Műegyetem Ergonómia és Pszichológia Tanszékének munkatársa:ÜlőalkalmatosságA támla kövesse a … Bővebben