Porckopás – mit tehetünk ellene?
Amikor elkopnak az ízületek, mozgásszervi problémák üthetik fel a fejüket Bár az ízületi kopás nem egyik pillanatról a másikra következik be, hanem egy hosszabb, évekig tartó folyamat eredménye, nem árt, … Bővebben
térd
Amikor jelez a térd
Térdfájdalom életkortól és életmódtól függően bárkinél kialakulhat, és arra figyelmeztet, hogy érdemes komolyan odafigyelnünk a porcaink épségére. A jelentős terhelés miatt ugyanis a csípő mellett a térd van leginkább kitéve … Bővebben
A porckopás minden ízületet veszélyeztet
Az életkor előrehaladtával egyre gyakrabban találkozhatunk a térdünket, derekunkat sújtó fájdalmakkal. Ezek egyik oka az ízületi porckopás lehet, ami idővel egyre súlyosabb tüneteket okozhat. Az ízületek testünk ütéscsillapítói Az ízületek … Bővebben
Amikor a gyógyfürdő nem javasolt az ízületekre
A gyógyfürdők ásványianyag-tartalma számos egészségügyi problémára és tünetre jelenthet gyógyírt. Azonban akad néhány olyan betegség, amikor a gyógyfürdős kezelés egyáltalán nem javasolt, és ezek egyike például az akut ízületi gyulladás … Bővebben
Mikor kezdődik a gerinc kopása?
A kollagén szerepe a porckorongok normál működésében A gerinc porckorongjainak lassú kopása már a 30-as éveinkben elkezdődik, de 50 éves kor fölött válik valódi veszélyforrássá, amikor a porckorongok vízmegkötő képessége … Bővebben
Porckopás esélye sérülések után
A porckopás egyik komoly rizikófaktora a fizikai sérülés, mivel ez gyengítheti a porcokat is. És fordítva is igaz: kopott porcokkal könnyebb megsérülni. Azok, akiknek az ízületei ráadásul extra terhet … Bővebben
Porckopással küzd? Ezeket egye, hogy jobb legyen!
A porckopás sokakat érintő egészségügyi probléma, ami komoly fájdalommal is jár, ezért természetes, hogy mindent megtennénk annak érdekében, hogy enyhítsük a kellemetlen panaszokat. Sokan abban a tudatban élnek, hogy a … Bővebben
Milyen gyógynövényekkel enyhíthetők az ízületi fájdalmak?
A porcok kopását igen gyakran ízületi gyulladás kíséri – a gyulladt ízület ilyenkor megduzzad, vörössé válik, eltérő intenzitású fájdalom lép fel, amely az ízület mozgatásakor fokozódhat. Jellemző az érintett ízületek … Bővebben
Hideggel vagy meleggel kezeljük az ízületi fájdalmat?
Amikor valaki krónikus fájdalomtól szenved, magától értetődően igyekszik mindent megtenni, hogy megszüntesse, vagy legalább enyhítse azt. Sokszor azonban ez nem könnyű feladat, pláne akkor, ha nem tudunk, vagy nem akarunk napi szinten … Bővebben
Porcleválás gyanúja esetén azonnal orvoshoz kell fordulni
A térdízület a testünk legnagyobb és egyik legbonyolultabb ízülete, és ez sérül leggyakrabban. A porcleválás leggyakoribb tünetei a mozgással együtt járó fájdalom, valamint a térdízületi mozgáskorlátozottság.Ha a sérült porc beakad, a térdízületet … Bővebben