Mi okozza a gyakori kézzsibbadást?

Ha zsibbad a jobb vagy bal kezünk, az akár krónikus betegség tünete is lehet. Ugyan a zsibbadás a legtöbb esetben rövid időn belül magától is elmúlik, a hosszabb ideig tartó, … Bővebben

Támad a klímareuma

Sok egészségügyi problémát  okozhat, ha a légkondicionáló berendezés ránk fújja a hideg levegőt.  A kellemes hőmérséklet a nagy melegben ugyan életmentőnek tűnik, ám a klíma helytelen használata káros lehet az … Bővebben

Élet fájdalom nélkül és mozgékonyan

Miért olyan fontos az  ízületeinknek  a kollagén? A kollagén az izmok, ízületek, inak, porcok, szalagok és csontozat természetes összetevője. Az ízületi porcok csaknem 70 %-át kollagénrostok alkotják. A kollagén táplálék … Bővebben

Néhány tipp az izületeink karbantartásához

Ha megfelelő módon kívánunk gondoskodni az ízületeinkről, nem árt néha odafigyelni arra, hogy mit kell megváltoztatni az étrendünkben és az életmódunkban. Tudományosan bizonyított tény, hogy a megfelelő étrend és testmozgás … Bővebben

Miért fájnak jobban a nők ízületei?

Nem kizárt, hogy a női nemi hormon csökkenő szintje összefüggésbe hozható az ízületi gyulladás megjelenésével.  Bizonyos ízületek gyakrabban fájnak A Newscastle Egyetem kutatói szerint a 85 év feletti lakosság 65,4 … Bővebben

Az artrózis jellegzetes tünetei

Az artrózis jellegzetes tünetei a fájdalom, a deformitások és az ízületi mozgáskorlátozottság.A fájdalom és az ízületi merevség az artrózis legjellegzetesebb tünete. Ekkor hosszabb pihenés után nehéz az elindulás, a csípő, … Bővebben

Tippek a térdfájdalom enyhítésére

Mivel a térdünk  csontjai, ízületei,  szalagjai  élethossziglan tartó megterhelésnek vannak kitéve, ezért meglehetősen sérülékenyek. Ha a térde már jó néhány éve viseli az ön súlyát, előfordulhat, hogy nem tűri tovább … Bővebben

Kollagén a porcokban

Mindazok, akik ízületi fájdalom miatt szenvednek,  ezentúl  egy hatásos készítménnyel  is számolhatnak, a hidrolizált kollagénnel, vagyis kollagénpeptidekkel. A kollagén valójában jelen van a mindennapi táplálkozásunkban is, csak a szükségesnél sokkal … Bővebben