Főleg a csecsemők, kisgyerekek, 65 évnél idősebbek, fogyatékkal élők, szívbetegek és magas vérnyomásban szenvedők tartoznak kánikulában a veszélyeztetettek körébe.Náluk kiemelten oda kell figyelni, hogy elég folyadékhoz jussanak, és a déli … Bővebben
A táplálkozás minden életkorban szolgálhatja az egészség megőrzését, de lehet betegségek kialakulásának a forrása is. A megfelelő táplálkozás ugyanis egyaránt biztosítja a betegségekkel szembeni megfelelő védekezést és jó közérzetet, … Bővebben
Negyven év felett már egyre többen panaszkodnak a fájó nyak-, váll-, derék-, térd- vagy ujjízületek miatt, és sajnos egyre több fiatalt is érint manapság a porckopás. A fájdalom lehet az … Bővebben
A 35 év feletti városi emberek minimum fele dolgozik már legalább 10 éve azonos testhelyzetet igénylő munkában, ami sokuknál mozgásszervi panaszokat okoz. Az irodai munkát végzők 34%-a, míg a fizikai … Bővebben
A hirtelen jött meleg, vagy a gyors lehűlés komoly hatással van a szervezetünkre.Az egészséges szervezetre is hatással van az intenzív hőmérséklet-ingadozás, ám a gyorsan váltakozó időjárás a krónikus betegséggel küzdőket még … Bővebben
Sokan tapasztaltuk már a kellemetlen érzést, amikor egy kilincs lenyomása vagy a tenyerünkre való támaszkodás közben hirtelen szúró fájdalom hasít a csuklónkba. Ha emellett végtagjaink a szokásosnál gyorsabban elfáradnak, esetleg zsibbadni kezdenek az ujjaink, … Bővebben
Az időjárás változásait sokan megérzik, legyen szó felmelegedésről, vagy lehűlésről. Bár főleg az idősebb korosztály tagjai viselik nehezebben a frontokat, azonban napjainkban a nagymértékű ingadozásoknak köszönhetően a fiatalok is megsínylik … Bővebben
A térd a testünk egyik legbonyolultabb ízülete, ami naponta nagy terhelésnek van kitéve. Igénybe vesszük akkor is, ha futunk vagy lépcsőzünk, nehéz fizikai munkát végzünk vagy intenzíven sportolunk. A nagy … Bővebben
Mindazok, akik ízületi fájdalom miatt szenvednek, ezentúl egy hatásos készítménnyel is számolhatnak, a hidrolizált kollagénnel, vagyis kollagénpeptidekkel. A kollagén valójában jelen van a mindennapi táplálkozásunkban is, csak a szükségesnél sokkal … Bővebben
A csípőfájdalom leggyakoribb oka a csípőízület kopása, ami 50 éves kor után egyre több embernél okoz kisebb vagy nagyobb csípőízületi panaszokat. Korral és a mindennapos használattal ugyanis a porc fokozatosan … Bővebben